Mẹ đã biết cách giảm ho về đêm cho bé như thế nào để an toàn, hiệu quả?

Ho nhiều, ho dai dẳng về đêm khiến bố mẹ lo lắng về tình hình sức khỏe của con. Bài viết hôm nay sẽ mách mẹ một số cách giảm ho về đêm hiệu quả, an toàn cho con.

Một số cách giảm ho về đêm cho bé

Dưới đây là một số mẹo giảm ho về đêm cho con đã được nhiều bố mẹ áp dụng và mang lại hiệu quả cao:

Sử dụng mật ong để trị ho về đêm cho trẻ

Dùng mật ong để trị ho là phương pháp khá phổ biến bởi đây là nguyên liệu quen thuộc có tính chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt.Trong trường hợp bé ho nhiều về đêm, đây là cách hiệu quả để giảm ho cho con. 

Cách thực hiện rất đơn giản: Trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng, mẹ cho bé ngậm 1 thìa cà phê mật ong để giúp làm dịu cổ họng, cơn ho về đêm sẽ giảm một cách nhanh chóng.

Sử dụng mật ong để trị ho về đêm cho trẻ

Tuy nhiên. phương pháp này không được sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi bởi trẻ có thể bị nhiễm độc tố clostridium botulinum. Đây là một chất độc gây ngộ độc thực phẩm, nhiễm độc thần kinh, nặng hơn có thể gây tử vong cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.

Quất hấp mật ong giúp giảm ho về đêm cho trẻ

Quất có chứa nhiều vitamin C nên có tác dụng tăng sức đề kháng và chống oxy hóa nên được sử dụng nhiều trong việc chữa trị các bệnh lý về đường hô hấp. Chính vì vậy, sự kết hợp giữa mật ong và quất chính là một trong những cách giảm ho về đêm cho bé mà mẹ nên áp dụng.

Cách thực hiện: Mẹ cần chuẩn bị 2 đến 3 quả quất, rửa sạch với nước muối loãng, cắt thành những khoanh tròn nhỏ, cho vào bát. Sau đó cho 1 thìa mật ong vào bát và hấp cách thủy rồi lấy cho bé ăn.

Phương pháp này mẹ hoàn toàn có thể yên tâm vì rất an toàn và không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, như đã nói ở trên, mật ong và quất hấp sẽ không được sử dụng cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.

Nếu mẹ vẫn muốn sử dụng quất để giảm ho về đêm cho con thì có thể sử dụng đường phèn thay vì mật ong nhé.

Cách giảm ho về đêm cho bé bằng trà gừng

Uống trà gừng giúp bé giảm ho khi ngủ

Theo đông y, gừng có tính ấm, vị cay nên được sử dụng để chữa cảm mạo, khử phong tán hàn, giữ ấm cơ thể và giảm ho.

Theo y học hiện đại, gừng có tính kháng khuẩn, kháng viêm, tiêu đờm nên có thể giúp làm giảm đau họng, làm dịu các cơn do.

Bên cạnh giúp làm dịu các cơn ho, đặc biệt là ho về đêm, gừng còn giúp chúng ta ngủ ngon giấc, kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ.

Cách thực hiện:

  • Nướng 1 củ gừng tươi trên lửa, sau đó cạo sạch vỏ , cắt lát và hãm cùng nước sôi.
  • Cho bé uống khi trà còn ấm vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ để con giảm ho.

Cách trị ho vào ban đêm cho trẻ: Sử dụng nghệ tươi

Hàm lương cucurmin có trong củ nghệ rất cao. Đây là chất có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm và kháng khuẩn nên có thể được sử dụng với mục đích giảm ho khi đi ngủ cho trẻ.

Cách thực hiện như sau:

  • Mẹ cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi, 1 củ nghệ tươi, 1 quả chanh, mật ong hoặc đường phèn.
  • Rửa sạch nguyên liệu, loại bỏ vỏ và cắt thành lát mỏng.
  • Sau đó cho gừng, nghệ, chanh đã thái vào bát, thêm đường phèn hoặc mật ong vào và chưng cách thủy.
  • Để đến khi còn ấm thì lấy cho bé ăn.

Củ cải trắng giúp giảm ho cho bé

Sử dụng củ cải trắng để giảm ho về đêm cho bé

Sử dụng củ cải trắng để giảm ho đờm cho trẻ mang lại nhiều hiệu quả tích cực. Đây là biện pháp đơn giản mẹ có thể áp dụng để giảm ho cho con khi ngủ.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 củ cải trắng, rửa sạch và thái thành hạt lựu.
  • Cho vào nồi khoảng 1 lít nước lọc, đun sôi 15 phút cùng với củ cải trắng.
  • Chắt lấy nước và cho bé uống nhiều lần trong ngày sẽ giúp giảm ho có đờm về đêm.

Sử dụng nước muối giúp giảm ho về đêm

Nước muối loãng có tính diệt khuẩn tốt nên bố mẹ có thể cho con súc miệng bằng nước muối vào buổi sáng và tối để giúp giảm ho để giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng nước muối sinh lý nhỏ vào mũi để giúp dễ dàng loại bỏ dịch mũi, vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trong mũi. Điều này sẽ giúp giảm lượng dịch chảy ngược xuống cổ họng con khi ngủ. Từ đó giúp hạn chế ho về đêm. Với biện pháp này mẹ nên thực hiện đúng theo chỉ dẫn của nhân viên y tế để tránh gây tổn thương niêm mạc mũi của con nhé.

===>>> Xem thêm: Trẻ bị ho là do đâu? Cách điều trị và chăm sóc trẻ thế nào phù hợp?

Giữ ấm cho con và sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ

Dùng máy tạo độ ẩm trong phòng sẽ giúp con giảm ho vào ban đêm

Nhiệt độ ban đêm thường thấp hơn ban ngày, kết hợp với không khí khô vào buổi tối là nguyên nhân con bị ho dai dẳng không dứt. Do đó, việc giữ ấm cơ thể và sử dụng máy tạo độ ẩm khi ngủ là một trong những mẹo giúp con giảm ho.

Giảm ho về đêm có bé bằng cách xông mũi họng

Giao mùa là thời điểm mà con dễ gặp các vấn đề về đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, ho, sổ mũi…

Việc xông mũi họng thường xuyên sẽ giúp bé loại bỏ các dị nguyên, thông thoáng đường thở giúp bé hô hấp dễ dàng hơn, đồng thời giảm ho về đêm cho bé.

Giúp con kiểm soát tốt các bệnh lý về đường hô hấp

Viêm xoang, hen suyễn, trào ngược dạ dày… là những bệnh lý có thể gây ho nhiều về đêm, trong đó có trẻ nhỏ.

Do đó, bố mẹ cần kiểm soát tốt những bệnh lý này để con hạn chế có những cơn ho dai dẳng về đêm.

Lưu ý khi áp dụng các biện pháp giảm ho cho bé về đêm

Một số lưu ý cho bố mẹ khi áp dụng các cách chữa ho về đêm cho bé là:

  • Cho con thăm khám bác sĩ nếu triệu chứng không có dấu hiệu thuyên giảm.
  • Không để điều hòa dưới 25 độ C.
  • Cho con uống nhiều nước, trái cây tươi, bổ sung đầy đủ dưỡng chất.
Uống nhiều nước sẽ giúp trẻ hạn chế ho về đêm
  • Vệ sinh phòng ngủ, thay ga giường thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn, nấm mốc, lông động vật…
  • Cho bé nằm gối êm, để bé dễ thở, hạn chế chảy dịch từ mũi xuống họng.
  • Nếu dịch mũi của bé quá nhiều, hãy sử dụng máy để hút bớt dịch trong mũi cho con.
  • Những phương pháp trên chỉ áp dụng cho những trẻ bị ho ở mức độ nhẹ.

Bên cạnh những phương pháp giảm ho về đêm cho bé kể trên, bố mẹ có thể cho con sử dụng Bổ phế Kha Tử Tín Phong. Sản phẩm có thành phần gồm nhiều vị dược liệu có tác dụng bổ phế chỉ khái, được dùng nhiều trong đông y từ xa xưa như Kha tử, Trần bì, Viễn chí, thiên môn đông, cát cánh… giúp tăng hiệu quả hỗ trợ giảm ho, long đờm ở cả người lớn và trẻ nhỏ.

Hy vọng thông qua bài viết, bố mẹ sẽ lựa chọn được cách giảm ho về đêm cho bé hiệu quả, an toàn. Liên hệ tổng đài miễn cước 18009229 nếu bố mẹ cần tư vấn thêm về các vấn đề sức khỏe của bé.

Nguồn tham khảo

9 Natural Toddler Cough Remedies, truy cập ngày 14/9/2022

Ngày viết:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *